点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩神apAPP|ios/安卓/手机版app下载
首页>文化频道>要闻>正文

彩神apAPP|ios/安卓/手机版app下载

来源:彩神ap投注2023-04-20 17:48

  

水利部:推动黄河流域生态保护和高质量发展******

  国务院新闻办公室于1月12日举行新闻发布会,介绍加强新时代水土保持工作有关情况。国家发展改革委农村经济司负责人关锡璠介绍,黄河流域是我国水土流失最严重的区域,全面加强水土保持工作,对区域生态保护和经济社会高质量发展、对防治因水土流失造成的土地贫瘠、河道淤积、生态环境恶化等问题具有重要作用。

  黄河目前是世界上泥沙含量最高的河流,做好黄河流域水土保持工作不仅关系到这个区域的生态保护大局,也关系到黄河水沙协调和长治久安。《关于加强新时代水土保持工作的意见》对新时代水土保持工作作了总体部署,明确将黄河流域作为水土保持工作的重点区域,要求大力推进坡耕地水土流失和泥沙集中来源区治理。

  下一步,国家发展改革委将会同水利部等有关部门,按照政策规划资金等方面的相应安排,继续将黄河流域尤其是黄土高原地区作为水土保持工作的重点。从加强预防保护、推进系统治理、强化监测评价等三个方面来加力推进黄河流域水土保持工作。(记者 刘昊)

彩神apAPP

网络常说的“强迫症”,到底是怎么一回事?******

  中新网北京12月28日电(记者 上官云)“这下我的强迫症被治好了”……如今,类似的话题在网络上并不少见。还有人说,看到提示“99+”未读信息,总有点开的冲动,调侃自己“是不是得了强迫症”。

  浙江省台州医院心理科副主任医师包祖晓认为,这种调侃之所以在网络上流行,主要是因为强迫思维和强迫行为在生物学界是普遍存在的,会随着文化及历史变迁而变化。

  而且,人们有时候认为它们是有价值的、有用的。从某种程度上说,多产的作家和“一根筋”的音乐家等等,其自身都具有一定的“强迫症”的倾向。

图片来源:微博截图

  或许,它并非一无是处

  在社会交往中,人们似乎不时会遇到具有“完美主义”倾向的人。他们往往将大量的精力投注到那些与自身生活息息相关的事情上,努力使之趋近完美。

  例如,看到桌子上的物品排列得不整齐,他们可能会感到心里不舒服,于是产生把它们摆好的冲动念头和行动。周围的人则会开玩笑,说这些人有点“强迫症”。

  这类调侃在生活中并不少见。包祖晓介绍,从人类进化的角度看,强迫症或许并非一无是处,而是可能在人类生活中起过重要的作用。

  例如,强迫行为的主要表现清洗、清洁、检查等在过去都可能是生活的策略,是早期人类或是更古老时期的哺乳动物赖以生存的自我保护习惯。

  再如,梳洗行为可以巩固群体内部的联系,防止疾病;对后代、配偶、领地和储备加以检查则能保障安全。

  简单的说,“为了心理的宁静”是这种调侃发生的背后动因。

  医学范畴的“强迫症”是怎样的?

  跟社交媒体所说的调侃式的“强迫症”不同,精神医学范畴中的“强迫症”,是指以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要临床相的一类神经症性障碍。

  包祖晓简单概括了它的特点,即有意识的自我强迫和反强迫并存,两者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦。

  此外,病人体验到观念和冲动来源于自我,但违反自己的意愿,需极力抵抗,又无法控制;病人也意识到强迫症状的异常性,但无法摆脱。

  它的常见的表现形式有:怕脏和怕被污染强迫、责任和检查强迫、完美强迫、顾虑强迫、过度关注强迫、囤积强迫等等。

  从行为主义角度说,强迫症是一种对特定情境的习惯性反应。强迫行为和强迫性仪式动作被认为是减轻焦虑的手段,但仅能暂时减轻焦虑,从而导致仪式行为的重复发生。

  依照精神分析理论的提示,强迫症的形成与成长过程中的不良教养方式有关,正所谓“习惯的锁链一直难以察觉,直到它变得难以打破”。

  对生活的影响有哪些?

  顽固的“强迫症”会对生活有哪些影响?

  包祖晓说,医学上所说的强迫症对患者的生活和社会功能影响较大。如果有人把强迫比作“心魔”,或许并不是夸大其辞。

  这是因为强迫症患者在深受侵入性思维折磨的同时,还由于害怕自己身上被贴上种种负面标签而选择守口如瓶,独自咀嚼着无边的苦涩。

  也就是说,他们很容易一而再、再而三地陷入强迫思维-强迫行为恶性循环的沼泽,始终难以走出焦虑、恐惧、挫败的境地。

《平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨》。受访者供图

  包祖晓曾经遇到过一个比较典型的例子,“有一位强迫症患者,自知种种重复行为没必要,但控制不了。家人的责骂让他更家烦躁,学习成绩下降,经常头晕、心慌。近日脾气越来越暴躁,无故踢家中东西、扔物品,大声吼叫”。

  如果发现孩子有“强迫症”倾向,父母首先需要做的是带孩子去就医。要知道,强迫思维不能用讲道理和意志力去对抗。父母平时要避免说类似“叫你别多想,你还要想”等等,往往会适得其反。

  “强迫症就像一种虚假的火警。当强迫症患者有一种强迫行为或可怕的想法时,就像有人在他脑袋里拉了一下警报器。然而,周围并没有危险的东西。”包祖晓认为,父母应该在心理治疗师的指导下协助孩子进行对强迫行为的矫正。

  职场也有“强迫症”?

  “强迫症”仅仅存在于家庭生活中吗?其实也不是。

  包祖晓介绍,职场上的“强迫症”主要表现为对关系方面的过度关注。例如,对任何与关系有关的事物进行心理回顾等等。

  简单来说,就是过度在意人与人之间的关系。比如当两个人交往谈话时,担心自己是否说错话了,事后会反复回忆说过的每一句话。

  对此,采取唱歌等娱乐活动来宣泄情绪不是良好的处理方法,也不能从根本上解决问题。从长远看,反而可能会加重症状。

  《平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨》一书中提出,接纳、停顿和专注、旁观和标示等正念技术适合强迫症患者的自我疗愈。

  “简单的正念操作方法,第一步是接纳,正常看待当下出现的所有感受和现象;第二步是重新聚集,主动地把注意力放在一个专注对象上。”包祖晓称,第三步则是持续地以旁观者的身份观照身体行为和心理感受,但不要过度用力。(完)

                                                                                                              •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                [责编:天天中]
                                                                                                                阅读剩余全文(

                                                                                                                相关阅读

                                                                                                                推荐阅读
                                                                                                                彩神ap官网网址央行发行2019年版第五套人民币 票面更鲜亮
                                                                                                                2024-05-24
                                                                                                                彩神ap返点 美代理防长F词骂F-35? 本人:骂的是整个F-35项目
                                                                                                                2024-01-02
                                                                                                                彩神ap网址卡帅宣布放弃国足主教练职位:全部精力放在恒大
                                                                                                                2024-03-04
                                                                                                                彩神ap登录影视剧资源现网售利益链 售卖用“暗语”防屏蔽
                                                                                                                2024-07-13
                                                                                                                彩神ap计划滴滴回应上线“特惠拼车”功能:在试运营阶段
                                                                                                                2024-08-03
                                                                                                                彩神ap下载app上海夫妇打造150㎡美式四居室 简约清新不输北欧风
                                                                                                                2024-01-03
                                                                                                                彩神ap注册网聪明人为啥很少参加饭局
                                                                                                                2024-01-12
                                                                                                                彩神ap论坛河南省公安厅党委委员、副厅长高万象接受纪律审查和监察调查
                                                                                                                2024-09-24
                                                                                                                彩神apapp下载54年第一人!马龙4-1瑞典黑马 加冕世乒赛三连冠
                                                                                                                2024-03-07
                                                                                                                彩神ap平台 威廉出轨、兄弟反目、离家出走.....最近英国王室瓜有点大
                                                                                                                2024-09-27
                                                                                                                彩神ap官方网站西班牙城市三宝 建筑美女和海鲜
                                                                                                                2024-10-22
                                                                                                                彩神ap软件太空人单局四分带走比赛 主场4-1逆转战胜印第安人
                                                                                                                2024-02-13
                                                                                                                彩神ap技巧每日不可错过的十张图
                                                                                                                2024-03-30
                                                                                                                彩神ap娱乐战国风云之社团领袖墨子
                                                                                                                2024-01-23
                                                                                                                彩神ap官方 崔康熙战术打法仍难令人信服
                                                                                                                2024-01-08
                                                                                                                彩神ap漏洞周天勇:如何理解人类命运共同体
                                                                                                                2024-04-25
                                                                                                                彩神ap开奖结果你不是世界首富贝佐斯的兄弟
                                                                                                                2024-07-07
                                                                                                                彩神ap骗局跨境电商迎新政策 出口商品退运可实现“零税负”
                                                                                                                2024-04-03
                                                                                                                彩神ap必赚方案俄乌领导人针锋相对隔空喊话 各自为对话开条件
                                                                                                                2024-06-15
                                                                                                                彩神ap代理 为什么说打赢抗日战争,有酒精的功劳?
                                                                                                                2024-05-23
                                                                                                                彩神ap计划群包文婧直爽感情观获赞
                                                                                                                2024-09-21
                                                                                                                彩神ap交流群深度:神盾舰数量超美日在亚太总和
                                                                                                                2024-08-24
                                                                                                                彩神ap邀请码蔡依林接陌生来电被问是否单身 回应后竟被挂断
                                                                                                                2024-07-29
                                                                                                                彩神ap玩法高通近40款芯片被曝出泄密漏洞!波及数十亿部手机
                                                                                                                2024-11-12
                                                                                                                加载更多
                                                                                                                彩神ap地图